Лечебный массаж в настоящее время является наиболее распространенным и эффективным немедикаментозным методом лечения. К лечебным можно отнести практически все виды массажа, так они обладают теми или иными лечебными свойствами.

Лечебный массаж – древнейший терапевтический метод, который остается эффективным и актуальным на протяжении очень долгого времени, и именно поэтому он включается в комплекс терапии большинства заболеваний. Он помогает восстановлению нормальной деятельности всего организма.

Что же делает его настолько популярным? Ответ прост – его преимущества: применяется уже ни одно тысячелетие, к его проведению не требуется подготовки, универсален, благоприятно действует на весь организм, улучшает самочувствие, поднимает настроение и бодрость духа!

Несмотря на то, что современная медицина и фармакология обладают широчайшими возможностями для лечения практически любых заболеваний, все же остается вероятность развития побочных эффектов. Лечебный массаж же имеет большой спектр показаний при минимальных ограничениях. Область его применения очень широка: в хирургии, ортопедии, терапии, неврологии и других отраслях медицины, причем он может играть и вспомогательную роль, и быть самостоятельным методом лечения.

В чем заключается действие лечебного массажа

Лечебный массаж оказывает непосредственное влияние как на рецепторы, расположенные на поверхности человеческого тела, так и не более глубокие структуры (мышцы, сосуды, внутренние органы).

Правильно подобранная техника способствует улучшению кровообращения и оттока лимфы из внутренних органов и тканей, стимулирует выброс в кровь биологически активных веществ, повышающих защитные силы организма.

Лечебный массаж проводится курсами, количество лечебных процедур подбирается индивидуально исходя из заболевания и стадии его развития. Часто уже всего после нескольких процедур наступает облегчение и улучшается самочувствие.

Во время сеанса лечебного массажа, для повышения его эффективности, часто используются специальные гели, массажные кремы и масла. Выбор тех или иных средств производится специалистом индивидуально и с учетом совместимости и отсутствия или наличия аллергий.

Показания к применению лечебного массажа

1. Профилактика: поддержание мышц в тонусе;

2. Мышечные спазмы и повышенные физические нагрузки;

3. Расслабление и снятие напряжения после тяжелых трудовых будней;

4. Малоподвижный образ жизни, сидячая работа, недостаточные физические нагрузки;

5. Ноющие боли и дискомфорт в области спины;

6. Остеохондроз;

7. Нарушение осанки (сколиоз, кифоз и т.п.);

8. Стрессы, усталость.

Доказанный эффект лечебного массажа

1. Усиление притока крови, улучшение кровообращения и работы сердечно-сосудистой системы;

2. Коррекция осанки и устранение гипертонуса мышц;

3. Устранение болей в спине и шее (вызванных мышечными спазмами);

4. Снимает психологическую усталость, возбуждение и стрессы;

5. Повышение эластичности мышц и их укрепление;

6. Стимулирование процесса клеточного питания (трофики), улучшение двигательных функций конечностей;

7. Улучшение обмена веществ;

8. Повышение настроения, самочувствия и бодрости духа.

Противопоказания лечебного массажа

Как мы уже говорили выше, лечебный массаж является одним из самых древних и универсальных способов лечения, в связи с чем, он практически не имеет противопоказаний.

Перечислим существующие:

1. Острая сердечно-сосудистая недостаточность;

2. Инфекционные заболевания, особенно в стадии обострения;

3. Злокачественные и другие локальные опухоли (до хирургического вмешательства);

4. Острые нарушения работы внутренних органов, в том числе мозгового и сердечного кровообращения;

5. Психические заболевания.